Sabotér málokdy křičí přímo.
Často působí nenápadně a logicky.
Může se tvářit jako:
- „rozumná opatrnost“,
- „ještě si to promyslím“,
- „až budu mít víc času“,
- „ještě nejsem expert“,
- „teď není správný moment“.
Proto je tak těžké ho odhalit.
Typické projevy sabotérů
Prokrastinace
Nejde jen o lenost.
Často je za ní strach z hodnocení, selhání nebo přetížení.
Přehnané plánování
Člověk pořád studuje, připravuje se a sbírá informace — ale nikdy nezačne.
Sebekritika
Vnitřní hlas neustále hledá chyby a snižuje vlastní hodnotu.
Emoční přetížení
Malé překážky vyvolávají velkou únavu, frustraci nebo úzkost.
Stažení a vypnutí
Místo akce přijde únava, scrollování nebo „nic necítím“.