Když se řekne sabotér v hlavě, většina lidí si představí pochybnosti.
„Neumím to.“
„Nemá to cenu.“
„Stejně se to nepovede.“
Jenže existuje ještě jeden méně nápadný sabotér.
Neví, co chce.
Možná to zní zvláštně, ale právě nejasnost bývá jednou z největších překážek změny.
Představ si lovce, který vyrazí do lesa.
Nemá mapu.
Nemá stopu.
Nemá představu, co hledá.
Jen chodí sem a tam.
Po hodině je unavený.
Po dvou hodinách otrávený.
Po třech hodinách si začne myslet, že je špatný lovec.
Přitom problém není v jeho schopnostech.
Problém je v tom, že neví, co hledá.
Stejně funguje i naše mysl.
Když nemáme jasno, co chceme, mozek začne vytvářet nekonečné množství možností, pochybností a scénářů.
Máme pocit zahlcení.
Nevíme, kde začít.
Přeskakujeme od jednoho nápadu ke druhému.
A často si to vykládáme jako lenost nebo nedostatek motivace.
Jenže motivace není začátek.
Začátkem bývá jasný záměr.
Lovec nepotřebuje znát všechny kroky.
Nepotřebuje mít jistotu, že uspěje.
Potřebuje vědět, jakou stopu sleduje.
Proto je jednou z nejdůležitějších schopností Lovce sabotérů v hlavě umění formulovat cíle a záměry.
Ne:
„Nechci být ve stresu.“
Ale:
„Chci být klidnější při důležitých rozhodnutích.“
Ne:
„Nechci se bát.“
Ale:
„Chci udělat první krok i s obavou.“
Ne:
„Nechci zůstat na místě.“
Ale:
„Chci vytvořit vlastní projekt a pravidelně na něm pracovat.“
Čím jasněji víme, co chceme, tím lépe dokážeme rozpoznat, které myšlenky nám pomáhají a které nás odvádějí od směru.
Lovec totiž nebojuje s každou myšlenkou.
Jen se pravidelně ptá:
„Pomáhá mi to k tomu, co chci?“
A právě v té chvíli získává svobodu.
Protože když ví, kam jde, nemusí věřit každé myšlence, která mu zkříží cestu.
Stačí se vrátit ke svému směru.
Nevíš přesně, co chceš? To je v pořádku.
Mnoho lidí se snaží překonávat sabotéry, aniž by měli jasno, kam vlastně chtějí jít.
Jenže Lovec potřebuje znát směr.
Pokud hledáš větší jasnost, chceš si ujasnit své cíle, objevit, co tě skutečně brzdí, a naučit se pracovat se svými vnitřními sabotéry, zvu tě na nezávaznou úvodní konzultaci.
Společně se podíváme na:
- kam chceš směřovat,
- co ti stojí v cestě,
- a jaké schopnosti potřebuje tvůj Lovec posílit.
.